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    听说善愈君不用口服

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    发表于 2017-5-8 09:32:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
    多数女X对于Y道健康,多数打开的方式就是清洁。每日要清洗私处,常换洗内裤等。但是不一定会不引起Y道等一系列疾病的发生。下面还为大家介绍更多平常所需要注意的。
    X如何护理Y道?
     1、练习收缩盆底肌
      这能加强盆底肌肉,对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。
      2、每年进行一次全面妇科检查
      即使身体没有异样,也没有怀孕方面的问题,每年仍然有必要进行一次全面的妇科检查,做足防范措施。
      3、勤做骨盆操
      女性勤练骨盆操能加强骨盆底肌肉,让私处神经更加敏锐,不仅有益膀胱等下体器官的健康,还能促进X生活的和谐。
      4、多吃原味酸奶
      酸奶中富含益生菌,能保护你免受Y道酵母感染。同时,要避免吃太多含糖高的食品,因为会提高Y道感染的几率。
      5、向Y道冲洗说不
      Y道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗Y道会加大Y道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
      6、穿纯棉内裤
      我们的私处偏好的面料是棉。棉能让皮肤呼吸,有效吸收水分,是理想的贴身衣物。如果你在家里的私密坏境呆着,也可以不穿内裤,让私处尽情呼吸。
      7、使用避孕套
      避孕套不仅避孕,还能保护你免受性病侵扰。一项研究发现,性交时使用避孕套,能让Y道的ph值保持平衡,有助有益细菌(如乳酸杆菌)的生长。这些小小的细菌能帮助你避免尿路感染和Y道感染。
      8、别忽略滋润私处
      女性如何护理私处才能保持嫩滑。引起Y道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药。怀孕之后或者绝经之前也会出现。干涩的Y道不仅会引发瘙痒,也不利于X生活的顺利进行。因此,感受到干涩时,不妨让润滑油来补救。
      9、骑车时需注意卫生
      单车座位也会隐藏细菌,尤其是健身房的动感单车,因此需确保其卫生。此外,研究发现,骑车频繁的女人许多都经历过生殖器麻木和疼痛的症状。因此,如果骑车频率较高,最好为自己购置一条加保护垫的专用骑车裤。
        当然您定会觉得有些麻烦,但是健康不要了吗?不过还有一件不麻烦的是每天使用善愈君1粒,解决私处诸多烦恼。
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