小叶苦丁茶的功效与作用及禁忌(小叶苦丁茶的正确喝法)

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苦丁茶的作用与功效 这五类人要忌喝苦丁茶

苦丁茶的作用与功效

苦丁茶的功效有解酒除腻、清头目,降压降脂等。苦丁茶的功效成有200余种,有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等。

苦丁茶具有“药”的特点,单纯以苦丁茶冲泡和将其与其他茶叶(乌龙茶、绿茶、花茶)等混合冲泡均可,冲泡时可与人参、桂元、红�、枸杞、冰糖等热补药材还可以加强苦丁茶的功效。小叶苦丁茶的功效与作用及禁忌 用开水泡的苦丁茶,茶渣放置3-4天仍然可以冲泡,老叶做成的苦丁茶,其滋味与嫩叶做成的相近,只是耐泡次数稍少些,每次冲泡出的茶味淡些而已。如稍增加茶叶量,饮用口感仍较好。

医疗价值

功能主治:疏风清热;明目生津。主风热头痛;齿痛;目赤;�耳;口疮;热病烦渴;泄泻;痢疾。

药用功效

药用效果苦丁茶的药用效果明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。小叶苦丁茶的功效与作用及禁忌现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。

苦丁茶的作用与功效 这五类人要忌喝苦丁茶

老年人和婴幼儿

老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱,而苦丁茶的功效强,常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。

患感冒的人

秋冬季是感冒的高发季节,患有感冒的人可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等赖驱寒,此时饮用苦丁茶,小叶苦丁茶的功效与作用及禁忌 会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

虚寒体质的人

虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气,甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

经期女性和产妇

女性月经期处于失血状态,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经甚至月经不调。

苦丁茶的作用与功效 这五类人要忌喝苦丁茶

肠胃不好的人

肠胃不好的人平时就应少吃些性凉的食物,苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。

以上便是对苦丁茶的功效与作用的介绍,其实,在我们的生活中,虽然像苦丁茶这种中药茶对人们的身体有保健作用,但是,对于有感冒症状和肠胃不好的人来说,其是不适宜喝苦丁茶的。

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